РЕАБІЛІТАЦІЯ ПІСЛЯ СПОРТИВНИХ ТРАВМ
Зміст програми реабілітації:
Розтягнення зв’язок, розриви менісків, пошкодження м’язів або сухожиль — часті проблеми у спортсменів. Успішне повернення до тренувань можливе лише за умови правильної реабілітації. Ми працюємо над зменшенням болю, поверненням сили, координації та гнучкості, а також вчимо уникати повторних травм. Реабілітація адаптується під вид спорту та рівень навантаження.
Після спортивних травм (розтягнення, розриви, вивихи, пошкодження менісків, м’язів) важливо не лише зняти симптоми, а й повернути спортсмена до повноцінного навантаження без ризику повторного пошкодження.
Програма реабілітації:
Що включає програма:
-
Оцінка функціонального стану (діапазон рухів, стабільність, сила, техніка руху)
-
Апаратна фізіотерапія (лазер, ударно-хвильова — при болю та спазмах)
-
Функціональні вправи, орієнтовані на конкретний вид спорту
-
Відновлення реакції, вибухової сили, балансу
-
Поступове повернення до тренувань
Тривалість курсу:
-
Курс зазвичай триває 4–6 тижнів з адаптацією до навантаження, яке спортсмен виконує у спортзалі чи на полі.
Запис за телефонами:
096 989 06 06, 066 989 06 06